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家長班「做個一流老人,不怕孩子拋棄您」

日期 : 20230910

主題 :家長班「做個一流老人,不怕孩子拋棄您」

類型 :教育

填稿人 : 曾雯綺

參與人數:43人

2023/09/10人口老齡化是生育率和平均壽命延長的共同作用結果。基於養育成本降低了生育率和醫療資源相對的完善延長了平均壽命,於是出現了人口老齡化衍生出來的社會問題。

佛光文教中心家長心靈成長班很榮幸邀請了曾毓林老師蒞臨家長班和學員們上課「做個一流老人,不怕孩子拋棄您」,探討如何做一個活得自在的老人。

因為人口老齡化,會發現身邊的老年人人數越來越多。環看四周會發現一般的生活環境和公共設施對老年人都不太友善。如果家裡有老人需要被照顧,發現可能照顧者和被照顧者都是老人。這也是其中一個人口老齡化的問題。

老師是在職的星洲日報的副執行總編輯,對於推動醫療和臨終關懷的意識過程中,發現效果並不顯著。這是由於普遍大眾對於醫療資訊的缺乏和危機意識不高所致。

現今社會種種的困難與挑戰,在面對年老問題的時候就得靠自己。為了不讓自己陷入困境和恐懼,面對病和死的課題必須妥當安排處理和規劃。

面對病和死的課題,一般傳統家庭還是比較忌諱。老師也呼籲學員們可以通過閱讀和參與講座增加一些相關的知識。

在課堂的尾聲,通過有才師兄對於自在老人的見解有以下的重點:

1. 獨立自主

2. 知足常樂

3. 活在當下

4. 與時並進

最後,面對老人的各種社會問題,最重要的就是妥善安排與規劃。作為一個有智慧的老人,只要不起貪念,不過度憂慮,過著極簡生活,自然活得自在。至於照顧老人者只要轉換心態,設身處地地看待老人,自然能夠克服困難。

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国际佛光会

大学园分会「三好学堂」

日期 : 20230910

主題 :大学园分会「三好学堂」

類型 :教育

填稿人 : 黄素贞

參與人數:9人

2023/09/10上午10-11am,大學園分會三好學堂小組的兩位老師劉紫迎和黃素貞為「善待福利之家」的小朋友們上第四堂道德課。由於孩子們的年齡相差很大,所以老師們將他們分為兩班上課。紫迎老師負責2位10歲和14歲的男生而素貞老師則和5位年齡在8歲以下的小朋友讀繪本。

紫迎老師帶了一篇文章「一個乞丐的覺醒」與兩位大哥哥分享。紫迎老師請兩位大哥哥一起朗讀這篇文章,雖然他們認識的字不多,加上文章比較長,10歲的男生因沒耐心而耍了一點脾氣,但在紫迎老師的鼓勵和幫助下還是把文章讀了一篇。

文章中提到,一個乞丐因為一朵玫瑰花而改變了他的一生。他從一個乞丐變成了非常有成就的企業老板。乞丐從女孩手中收到的不是一朵玫瑰,是一朵代表希望,是對人生的希望,也是對美好未來的希望。文章中也提到,其實我們每個人都是世界上獨一無二的人,都是最優秀最棒的。我們一定要相信自己,千萬不能放棄自己。當自己改變時,一切也會隨之改變。

朗讀完文章後,14歲的大哥哥分享他的小故事。有一回,他跟爸爸外出吃飯時遇到一個正在行乞的乞丐。大哥哥不明白為什麽有手腳的他要去當乞丐,出於好奇心問了乞丐後才得知原來是因為沒人願意請他工作才逼不得已當乞丐。當時年齡還很小的大哥哥很有慈悲心,請求爸爸給乞丐一個工作機會。也因為這小小的舉動,改變了乞丐的一生,現在那乞丐是水果店的老板,還有了自己的房子。紫迎老師稱贊大哥哥是個很有善心和慈悲心的人,他就像文章中的女孩似的,幫助別人,給人希望也改變了他們的生活。

紫迎老師也問他對自己的未來是否有規劃,他表示想開一間孤兒院幫助更多的孤兒,讓孤兒們有更好的環境居住,得到溫飽的三餐。雖然這不容易辦到,但紫迎老師鼓勵他要為了實現這個目標而努力。現在能做的就是要好好學習,充實自己,讓自己變得更強大。

延續上個月的環境衛生課程,今天素貞老師和小朋友讀的繪本是「臟兮兮的小男孩」和「淩亂的房間」。老師也準備了小餅乾作為鼓勵,小朋友乖乖的一起讀繪本,也搶答問題。兩位小女孩還唱歌跳舞。

美好的一個小時在歡笑聲度過,期待下個月的相會。

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佛光童軍團「康樂營」

日期 : 20230910

主題 :佛光童軍團「康樂營」

類型 :教育

填稿人 : 吴崇治

參與人數:17人

2023/09/10佛光童軍團於周末兩日進行了「童軍康樂營」,參與童軍人數為15人。今年的康樂營以小隊團體競賽製進行。團員們各自跟隨紅、黃、藍、青四個小隊進行活動,過關斬將挑戰各個比賽項目。第一天的比賽項目包括了小隊旗設計、貝登堡男爵肖像繪畫、障礙體能、童軍常識和團體任務。比賽項目間中穿插了如「螞蟻過河」、「桶大叔」、臥底遊戲、水槍陣地遊戲等許多團康益智遊戲,讓團員們一時熱血一時燒腦,一邊競技一邊團建玩得不亦樂乎。

旁晚盥洗和藥石後有賴碧惠老師為團員們上佛學課做分享,主題為「三好心故事:共命」,團員們圍著老師聆聽教導和建議,並紛紛發表心得。佛學課後團員們圍在一塊玩了些桌遊類遊戲後,第一天的精彩環節也結束了。

第二天大隊於早上6點鐘起床集合聽取行程指示進行匯報,在晨運、早課和早齋後,童軍們又開啟了一系列的競賽活動。第二日的競賽項目包括基本步操、搭營、童軍技能理論和實踐等。團員們竭盡全力,團結一心,以望能在最後關頭脫穎而出。總結了兩天的比賽成績後由四個小隊裏的藍隊脫穎而出成為最佳小隊。榮獲最佳小隊的成員們都獲頒獎牌一枚和常住結緣的月餅一盒。教練鼓勵團員們奉行勝不驕,敗不餒的精神,並視競賽期間的成長蛻變和隊友之間通過艱難考驗建立起來的手足之誼為最大收獲。

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E樂園「團體動力學」

日期 :20230910

主題 :E樂園「團體動力學」

類型 :教育

填稿人 : 蘇賀傑

參與人數:33人

佛光文教中心E樂園於9月10日開啟九月份的第1堂課程,共有25位學員及8位工委出席。

這一堂課主要是讓學員們放鬆和暫時逃離學業上的壓力,特以遊戲的方式來進行。在課程的一開始值星官帶領學員們進行律動舞來讓整個氣氛變得活躍和讓學員們暖身以便學員們在接下來的活動中不容易受傷。

律動舞的環節結束後,課程就進入了第一個遊戲環節。這個遊戲名為「同體共生」。在這個環節當中,學員們就跟著自己的組別圍成一圈,雙手交叉並握著組員的手。這時候學員們必須在這樣的狀態下站起來。在這個過程中,有的組別沒有辦法順利的站起來,有的組別一下子就站起來了。

接下來就來到了第二个遊戲名為「攻堡壘」。在這個遊戲當中,學員們需要利用紙杯在兩張椅子上建起一座堡壘。每一組的堡壘都很特別和獨特。建完堡壘後學員們就開始利用他們擁有的材料來攻打對方的堡壘。在攻打對方堡壘的過程中,課程氛圍變得十分的刺激和緊張。經過一番的攻打,這個遊戲終於分出了勝負。接下來,課程就進入了心得報告的環節。學員們在他們的心得報告當中寫下他們對這一堂課的看法和學習。希望通過這堂課能幫助學員們放鬆以便他們在求學的路上更加的順利和成功。

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国际佛光会

大學園第二分會「歡喜布施」

日期 : 20230909

主題 :大學園第二分會「歡喜布施」

類型 :慈善

填稿人 : 邱明梅

參與人數:88人

國际佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會的6位慈善組义工和1位青年义工於2023/09/09早上10.15am到維愛福利收留所送平安米和所需的一些物資,當中就包含了酱油、蕃茄酱、糆、粿條、鸡蛋、咖啡粉、食用油、洗碗液和洗衣粉等等。

於2023/07/16所有参舆Vegrun全球复蔬公益路跑活動者,每跑1km,主辦單位就會捐贈RM0.50爲米糧籌集基金,將最終所籌得的米捐獻給所需的社區團體。大學園第二分會在此活動中一共籌得了28包1kg的平安米,而維愛福利收留所是其受惠團體之一。除了送米和物資,大家也跟维愛福利收留所的負責人之一Mr. Foo了解他們的狀况。它目前免費收留了31位智障人士,常期需要到馬大医院看病和拿藥控制病情。在大家离開場所之前,一位叫美美的爲大家清唱了兩首動聽的歌曲,場面倍感溫馨。

接下來第二站,大家一起到愛心老人院送他們所需要的米和食用油。舆此同時,也送了愛心午餐給57位長者們享用。大家在一片法喜中圓满了活動。

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国际佛光会

大學園第二分會「歡喜來义剪」

日期 :20230901

主題 :大學園第二分會「歡喜來义剪」

類型 :慈善

填稿人 : 邱明梅

參與人數:50人

國际佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會慈善組义工團隊在5位义工美髮師的熱心協助下,於1/9/2023早上十點到Rumah Hope义剪頭髮。當天共有45位小朋友,年齡層從5歲到17歲受惠。由于她們在平常的日子里都有到學校上課,所以就選擇適逢在學校的假期中义剪頭髮。多數小朋友都很乖巧和配合的坐着剪頭髮,只有一兩位需要在义工和美髮師的好言好语相勸下,哭着剪頭髮。大家都希望小朋友們在下个星期一開學時都能带着整齐清爽的髮型,歡歡喜喜、開開心心的上學去。

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法会

《梁皇寶懺-卷八》共修法會

日期 : 20230826

主題 :《梁皇寶懺-卷八》共修法會

類型 :共修

填稿人 : 李美暉

參與人數:1327人

馬來西亞佛光文教中心於二零二三年八月二十六日舉辦《梁皇寶懺》法會。副住持如行法师與諸位法師引領大眾禮拜《梁皇寶懺-卷八》(珠供養)。法會後,如行法师為大眾慈悲開示。法師說這一卷有很多佛號是邀請大眾發菩提心,佛門有句話「上求佛道、下化眾生」。從第七卷下部開始就勸請大家效法菩薩來救度眾生。當我們拜時我們的心念觸及的人越多,心就越廣大。想到天人、阿修羅、父母師長、護法著天等人天道眾生,感念他們的好處。如果沒有穩定的社會、國家,人民就不能安居樂業。我們禮拜求懺悔的時候,也要幫助他們消災祈福。冤親平等,可能他們在信念上走偏了,在傷害一切眾生,但是我們還是要給予善念,希望它們改邪歸正。我們禮佛求懺悔時一方面也在學習菩薩度眾的精神。

懺文裡有一句話「解脫課程、親近緣障」。我們在六塵裡,面對許多人情事故,喜歡?討厭?不合我意就會產生許多起心動念,產生許多煩惱、障礙。與人過去的惡緣沒放下,信念轉不過來就不能和顏悅色,不能親近緣障。

珠供養明亮通透,照破三和令人感到喜悅。通透心性就是空性智慧。在禮佛懺悔下,讓我們學會冤親平等,不要執作。

出懺文裡有一懺子「唯願亡靈往西遊」是修持淨土法門者把功德迴向極樂世界。若我們要如師父般生生世世回來做和尚,回到人間,我們要發願在彌勒佛成佛時,龍華三會願相逢。

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国际佛光会

大學園第二分會「三好學堂-愛心」

日期 : 20230823

主題 :大學園第二分會「三好學堂-愛心」

類型 :教育

填稿人 : 魏美玲

參與人數:41人

國際佛光會馬來西亞中馬協會大學園第二分會教育組團隊於2023年8月23日(星期三)下午1:30至3:30前往八打靈育群華小,為38位四、五、六年級的學生,進行小天星三好學堂第四堂課「愛心」教學。主課老師是魏美玲,從旁協助的義工老師有吳麗莉與葉麗芹。這堂課是以短片、幻燈片、微電影及做手工的方式進行。

課程開始前,學生們先宣讀「三好宣言」和唱「三好歌」。接下來,透過播放在谷中城獨立月的愛心短片、觀看中國社區的愛心活動短片和埃及獲獎感人的小電影「一雙鞋」讓學生能更深入的了解今天的主題「愛心」,為創建一個有溫度的社會,我們應當不分種族去傳遞愛心。同學們也紛紛分享如何在日常生活中去送出我們的愛心和如何才能夠成為一個有愛心的孩子。

此外,老師也講解了政府提倡的愛心社會是如何變成利民的行動计划。一樣是利用幻燈片介紹目前政府實行的愛心冰箱、推动的RM5憐憫套餐和憐憫菜單等等。

課程結束前,同學們也學習折一顆「愛心」表達對父母親和師長的愛,並寫上祝福語。隨後也把今天的學習心得寫在小冊子裡。

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国际佛光会

大学园分会「送暖活动」

日期 : 20230819

主題 :大学园分会「送暖活动」

類型 :慈善

填稿人 : 黄素贞

參與人數:4人

2023年8月19日与20日大学园分会会长鄭惠玲帶領3位慈善組組員一同将平安米和一些干粮赠送与两家福利机构,分别是Persatuan Rumah Kebajikan Sri Baba Klang, Selangor (老人院)和Persatuan Insan Istimewa Cheras, Selangor (孤兒院,殘障中心)。

兩家慈善機構各收到11包平安米及善心人士贊助的幹糧。平安米則是由參加「全球復蔬公益路跑–VEGRUN」的佛光人所籌集。因為參加路跑的參與者每纍計10公裏的路跑裏數,主辦當局捐贈價值RM5 的平安米并交由在地的佛光會送給其所關懷的慈善機構。

大學園分會秉持大師的教導「以慈善服務社會」的精神,慈善組不定期的會到各慈善機構送上食物和關懷,传递温情。

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法会

「梁皇寶懺法會-卷四」共修法会

日期 : 20230819

主題 :「梁皇寶懺法會-卷四」共修法会

類型 :共修

填稿人 : 李美暉

參與人數:1415人

馬來西亞佛光文教中心於二零二三年八月十九日舉辦「2023年梁皇寶懺法會」。永益法師與諸位法師引領1415大眾实体与线上共同禮拜「梁皇寶懺-卷四(涂供養)」。法會後永益法师為大眾慈悲開示。法師說大眾來禮拜梁皇寶懺是最有智慧的選擇。我們無始以來不斷造業,生生世世不斷輪迴,永無止境,眾生要從痛苦中解脫出來就要懺悔業障,智慧才能顯現出來。

在佛教界,梁皇寶懺是最殊勝的,是已流傳千多年的滅罪之王。禮拜梁皇寶懺我們可為我們的祖先,過往先人,冤親債主等懺悔、超度他們。它是生亡兩利,拜了業障消除福就來。

梁皇寶懺源自於梁武帝夫人晞氏由於善妒、瞋恨心重,不信三寶,往生後變成一條大蟒蛇,痛苦異常,回來向梁武帝求救。梁武帝在寶誌禪師和許多高僧大德的協助下根據三藏十二部經編出這本十卷四十品的《梁皇寶懺懺文》。梁武帝和所有法師如法禮拜,拜完後,晞氏夫人得度變成莊嚴仙女向梁皇禮拜後升往忉利天。

梁皇寶懺懺文共有十卷。第一卷是要皈依三寶,皈依三寶後才能修行;第二卷斷疑生信,懺本是佛說的法是真實的,要相信不要懷疑;第三卷是懺悔業障,虔誠懺悔往昔所造諸惡業;第四卷是結冤釋結,我們和身邊最親愛的人有過節最後成為我們冤親債主;明天是第五卷要禮佛拜佛報恩迴向,虔誠依照懺文懺悔禮拜,破除心中罣礙,所超度的過往先人一定得度。

梁皇寶懺也叫慈悲道場懺法,首要條件先修行慈悲,才能超度所有眾生,他們得度後也會感恩。