佛光文教中心於10/17舉辦線上家長心靈成長班，共有21人參與，知涵法師為學員授課，主題為「親子Q一點」。大家共同探討如何使親子之間的關係變得更融洽。知涵法師分享一則感人肺腑的繪本故事《奶奶來了》,此故事描述一個家庭的故事，家裡原本只有爸爸、媽媽和兩個小孩。有一天，家裡突然來了奶奶，奶奶因患有老人癡呆癥而有一些不正常的行為，女兒非常抗拒奶奶的出現……女兒問了爸爸一個問題「爸爸，我們可不可以叫奶奶回去她自己的家？」爸爸如此回答：「不行…因為她是我媽媽。奶奶是爸爸的媽媽啊！」爸爸每天除了忙於餐廳的工作，亦毫無怨言的照顧奶奶，清理奶奶的糞便、幫奶奶盥洗等。女兒目睹父母對奶奶的孝順，父母的言行舉止孩子全看在眼裡，也成為模仿的對象，最終女兒也歡喜的接受奶奶成為家裡的一份子，女兒也開始學習孝順自己的父母。如何讓親子Q一點？首要條件是需在生活中培養感恩的心。接著，知涵法師為大家分享〈謝謝你，願意做我的孩子〉，此文講述一個家庭的故事，媽媽生下第四個孩子時不幸往生，媽媽往生後，爸爸未重娶，自己帶大四個孩子。故事中有一段父女感人的對話：「你哥哥姐姐小時候，我沒管過，都是你媽一個人。你媽生你難產離世，我只好自己帶你。才知道，原來養孩子要那麼辛苦，可是又真的開心。」爸爸一生中吃了太多苦，爸爸因養育孩子而學會了愛與被愛，生活中才有了甜。爸爸一生可謂坎坷，可他去時，卻安詳又幸福。爸爸臨終時給女兒的遺言是「謝謝你，願意做我的孩子。」此次的課程讓家長們從中得到啟發「所謂父母子女一場，不過是相互滋養。我原本以為自己為你付出了一切，到最後才發現，成全的，原來是我自己。」最後，法師叮嚀大家平日要修心，心中要有陽光，感恩自己能得人生，乃至有聽經聞法的因緣，大家要多聽聞善法、在生活中培養自己的感恩心、慈悲心、柔軟心，《華嚴經》云：「常行柔和忍辱法，安住慈悲喜舍中」。慈、悲、喜、捨就是四無量心，也是我們依止安住的所在。四無量心的實踐，能降伏我們內心的貪、瞋、痴、慢等煩惱。四無量心能改善人際關係，能自利利他。
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