佛光文教中心于10/24举办线上家长心灵成长班，共有20人参与，郑美心(小喵)老师为学员授课，主题为「正念家庭的幸福密码」。大家共同探讨原生家庭的吵架带给人生的影响。我们常常会複製 上一代夫妻的沟通方式，小孩又在重复我们这一代的沟通方式。
然而，时代的变迁和社会的竞争会让原生家庭的吵架文化延伸到比我们当年更複杂的情况，身为现代家长的我们，更应该学习如何把父母的角色扮演好。美心老师与家长们分享大喵老师总结E乐园孩子们对于父母吵架的一些看法，并与今天上课的家长一起探讨当父母吵架时孩子们的感受如何、父母吵架时通常孩子在做什么、如果能重来，孩子们希望父母怎么做？
美心老师希望家长们有所启发，了解「家庭会伤人」，家庭关系不融洽导致孩子心里受创。父母争吵时孩子通常会被逼做出以下选择：选择反复不停地去阻止父母之间的冲突、选择加入他们的战争并且在战争中选边站、或是选择用疏离父母亲的方式远离他们的争吵战场，使自己不要夹在冲突之中。
美心老师在课程中邀请家长班学员即席画出简单图表「我的家庭关系」，并与学员分享各自的家庭关系。有些家长认为自己和家庭的关系是亲密的，当然这也是经历过初期的磨合。有些家长则表示自己与的同修各别「唱白脸」（做好人，不骂孩子）和「唱黑脸」（严厉对待孩子）时，唱白脸的那一位家长自然会和孩子关系亲密，而唱黑脸的那一位自然会造成亲子关系疏远。部分家长则表示自己在教育孩子时，是扮演灰脸的角色，即是时黑时白，而与配偶的关系则是融洽，鲜少意见分歧。
有家长表示自己没见过父母吵架，所以不喜欢吵架，认为保持情绪稳定的母亲对孩子的一生带来极大的正面影响。人的一生需要磨练、需要学习，所以当关系偶尔变得疏离我们也需学会如何去改善它，将之变得亲密。身为父母的我们，应多关心孩子，需要和孩子保持亲密的亲子关系，尤其是孩子逐渐长大，慢慢有了自己的想法和空间，父母更要设法和孩子保温关系。此次的课程让大家获益良多。
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