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日期 ：20230521

主題 ：英文護法分會-美嘉花园殘障兒童關懷中心「雲水浴佛」

類型 ：文化

填稿人 ：魏慧玉

參與人數：6人

2023年5月21日，英文護法分會到美嘉花园殘障兒童關懷中心Pusat Jagaan Kanak-Kanak Cacat Taman Megah進行雲水浴佛及捐贈蔬菜和生活用品給中心。這個慈善機構收容了100多名身患多種殘疾的孤兒和特殊兒童，包括先天愚型、自閉症、腦性麻痺、癲癇症和腦積水等。

由會帶領的6名委員和會員於上午11點抵達該中心。一群非常活潑、好奇的孩子們迎接了我們，他們非常期待我們為他們帶來的驚喜。Rose委員開始講解有關佛陀和佛誕的故事，孩子們全神貫注地聆聽。

一切準備就緒後浴佛儀式開始了。彩媚會長和Rose委員帶領孩子們進行浴佛，其他的委員則為參加活動的所有孩子和工作人員繫上五色線，並為他們分發佛誕餅。隨後，該中心負責人帶領我們到行動不便兒童的房間，協助有各種殘疾的孩子進行浴佛。

活動於下午3點正式結束，所有參與者都感到滿心歡喜和感激，感謝有因緣為這些美麗的孩子們帶來快樂和祝福。

日期 ： 20230521

主題 ：家長班-了解你的心，傾聽你自己之「心，有話說」

類型 ：教育

填稿人 ：曾雯綺

參與人數：71人

心，你好嗎？

你們過的好嗎？

多久我們沒有問過自己過得好不好呢？

2023/05/21家長心靈成長班很榮幸邀請了徐觀鳳老師講解如何瞭解和傾聽自己內心深處的聲音。

老師和助教指導學員們運用呼吸的方法拉開了這堂課的序幕。在老師和助教的帶領下，學員們利用有序的呼吸法讓雜亂的心緒靜下來。學員們在引導下聆聽自己心裡被忽略的聲音。通過測驗來瞭解與評估自身的壓力，並且讓學員們瞭解需要幫助的時候可以尋求專業的協助。當發現身邊的親友有問題，也可以幫助他們尋求專業的治療方式。

在這個高壓的環境里，壓力造成了各種問題包括了焦慮和憂鬱。在歡樂的上課氛圍中，老師運用了各種不同有趣的方法講解壓力帶來各種相對好與不好對自身的變化。

老師通過小活動，讓大家寫下了自己內心深處的聲音。在一片歡樂的笑聲中，學員們也寫下了對彼此的祝福。

最後，老師囑咐學員們要聆聽自己的內心。只有自己的內心和諧，家庭才能越來越和諧。

日期 ：20230521

主題 ：E樂園-青少年自我管理学

類型 ：教育

填稿人 ：蘇賀傑

參與人數：41人

佛光文教中心E樂園於5月21日開啟第三堂課程，共有30位學員及11位工委出席。

這個星期的課程我們很榮幸地邀請了佛光文教中心當家知平法師為學員們授課。首先，值星官為這一堂課做了一個簡單的開場白，並為學員們簡單地解釋這堂課的內容和簡單的向學員們介紹今天為他們授課的法師。

當天的課程內容是「青少年自我管理學」,課程教材引用《善生經》作為參考。在課堂進行當中，學員們都積極地發問有關課堂上的內容。課程結束後，課堂進入了小劇場的環節。每一組都會得到不一樣的劇本，並演藝出來。每個劇本中的情節是有關他們日常生活中發生的人際關係的不和。 演藝完後，法師就會分析劇情裡面的角色和糾紛。同時，學員們都積極地提出自己對這個糾紛的看法和解決方法。

之後，學員們就利用心得報告的時段來回想自己今天在整個課程當中學習到的事物。經過了當天的課程，學員們懂得如何以自我管理的方式來增進人與人之間的相處和關係。

日期 ： 20230520

主題 ：「沙巴参访旅游」

類型 ：文化

填稿人 ： 吴丽莉

參與人數：23人

沙巴風下之鄉5天之旅。於20/05/2023早上8:05，由永益法師帶領佛光文教中心的22位佛光會員們乘搭班機到沙巴參訪游，一抵達時便由沙巴佛光山張文源督導長和寶玉師姐特來迎接，接著帶領大家前往第一站：沙巴佛光山新道場預建地參訪。

監寺覺度法師在開示時表示抱歉非常開心及歡迎永益法師帶領佛光人前來參訪。永益法師也代表獻上功德供養常住。覺度法師也慈悲地為每位來訪的佛光人，準備了結緣品。感恩沙巴佛光山道場的法師、師兄師姐們的熱情款待，讓我們在幽靜的環境中，品嚐著各種美味的糕點，度過了一個歡愉的下午。

接下來的四天行程概括了市區觀光、加雅街週末市集、Tamparuli吊橋、氣候涼爽的神山腳下小鎮：昆達山、Fish Spa、Desa牛場、草泥馬俱樂部Alpaca、婆羅洲最北端之天涯海角、龍古斯長屋、銅鑼製造廠、Kawa-Kawa紅樹林的螢河之旅。

非常感恩有此因緣參與由馬來西亞佛光文教中心及八打靈分會主辦的「風下之鄉」佛光山參訪之旅。也非常感謝永益法師耐心地陪伴我們走過這趟旅程，讓師兄師姐們在旅途中有機會聽聞佛法、互相分享心得、法喜充滿。 在觀賞大自然的美景、生態環境、人文風俗的同時，也讓團員們知曉環保愛地球的重要性及尊重他人的風俗習慣。團友之間的相處融洽、互相扶持關懷，讓這趟旅程充滿了歡笑與溫馨，也體現了佛光人“給”及“同體共生”的精神。大家的凝聚力與配合，圓滿了此趟旅途。有您們真好！祝福永益法師及師兄師姐們富樂吉祥、仁和安康。

日期 ： 20230516

主題 ：佛光文教中心連線參與「佛光山57週年全球抄經修持」

類型 ：共修

填稿人 ： 林昆論

參與人數：140人

為響應「佛光山57週年全球抄經修持」，馬來西亞佛光文教中心於2023/05/14至2023/05/16直播連線台灣佛光山總本山，開放讓佛光會員與信徒們道場參與抄經修持的活動。

延續佛光山開山祖師星雲大師弘法利生、實踐人教佛教的精神，佛光人聚集到各道場精進修持，透過抄寫心經的慈悲願力讓自我安住身心，用禪定的力量把善法善念傳遞給身邊的人，福慧雙修。

國際佛光會署理會長慈容法師勉勵大家要多去了解和體會經典的真正含義，去實踐，才會對我們的人生有很大的幫助。佛光山住持心保和尚開示中提到我們必須要學習行佛，這也是星雲大師對弟子們時常的提醒，“行佛所行，行佛所說”，在行佛當中更要心懷慈悲、精進、布施、忍辱、禪定和三好四給。

近140位佛光文教中心的僧信二眾歡喜齊聚到中心參與抄經修持，透過一字一句專注的抄經讓心能平靜下來，感受共同修持所帶來的法喜安樂，藉由抄經功德迴向祈願社會和平、平安喜悅。

日期 ： 20230512

主題 ： 大学园分会「校園云水浴佛」

類型 ：文化

填稿人 ： 黄素贞

參與人數：800人

2023/05/12 佛光文教中心妙開法師帶領6 位大學園分會幹部到SMK TAMAN BUKIT MALURI進行「云水浴佛」活動。非常榮幸得到Puan Siew副校長，陳老師和Mr.Sing的熱情款待。

妙開法師先和同學們簡单講解谁是悉達多太子，接著解析何謂無常，然後講到如何藉由浴佛洗滌身、口、意。法師鼓勵同學們要日日行三好，發心發願做義工，廣結善緣，做自己的貴人。接着法师带领大家三称佛号，诵心经，三皈依及回向。

由於參與浴佛的同學眾多，妙開法師就隨機教導同學們如何在雜亂的環境收攝身心，靜坐數息。一時場內鴉雀無聲，只有遍遍莊嚴的浴佛偈在場內回蕩。

法師也慈悲的為佛學會的會員開示。法師教導會員們要有同理心，只要站在別人的角度看事情，很多棘手的對峙都會化解。在成長的過程中，要認識自己，要時時問自己，今天有沒有比昨天進步，要超越自己，不要跟別人比，因為每個人在這世間都是獨一無二的，要做自己生命的主人。

浴佛活動從早上10時開始，下午4.45圓滿，有超過八百位同學參與浴佛，同學們以虔誠的心浴佛，發願行三好，祈禱自己學業進步，家人健康。佛學會的大哥哥大姐姐熱情的教导學弟學妹們浴佛和系五色繩，也會對學弟學妹們講吉祥祝福語。

值得一提的是有好几位信奉基督教的同學雖然沒有浴佛，可是她們興致勃勃的聽法師開示，也向法師請教，更開心的領取佛誕餅帶回家和家人分享。

日期 ：20230521

主題 ：英文護法分-食物銀行蔬菜環保活動

類型 ：教育

填稿人 ：吳淑珍

參與人數：71人

2023/05/20大學園分會與英文護法分會聯辦2023年第二次的食物銀行蔬菜環保活動。由英文護法分會Chan Chin Chin組長與大學園張奕豪師兄一起帶領兩天的慈善活動。佛光人到大巴剎與菜商們廣結善緣，此次募集的蔬菜數量可觀，足夠提供給以下的收惠團體：

1.）誠愛殘障福利中心

2.）山寳宮張天師慈善之家

3.）友善殘障福利中心

4.）愛心安老院

5.) 恩緣老人之家

隔天義工們同心協力把收集的蔬菜進行整理及包裝，隨後便把蔬菜分發到所需要的社區裡，過程十分順利圓滿。

日期 ： 20230521

主題 ： 佛光童軍團「小隊活動」

類型 ：教育

填稿人 ： 吴崇治

參與人數：24人

2023/05/21佛光文教中心佛光童軍團今天例常进行小队活动。团员们早上先集合参与早课，接着于10点钟开始一系列由各队长级带领的小队活动，包括童军十大信条、基本步操、绳结、练习过堂礼仪及彩排颁发典礼和领取徽章仪式。期间也有教练带领大家学习各种拍掌鼓励的方式。解散前團員們将场地还原后并在中心過堂用午齋，圓滿結束今天的活動。